Ausbildung Yin Yoga bei Krebs
In dieser Ausbildung lernst du wie du Menschen mit einer Krebserfahrung auf einfache Weise mit Yin Yoga und Meditation auf ihrem Weg unterstützen oder selbst Yin Yoga üben kannst.
Zusammen mit Tanja Seehofer, renommierter Yin Yoga Ausbilderin und Gaby Nele Kammler, Gründerin der Kammler Akademie für Yoga und Krebs, lernst du, wie du wie du den Fluss von Prana, der Lebensenergie, mit Yin Yoga anregen und die Beweglichkeit auf sehr sanfte Weise erhöhen kannst. Mit ihrer jahrelangen Erfahrung zeigen sie dir Wege auf, wie du auch ohne Vorkenntnisse Yin Yoga Sequenzen für Menschen mit einer Krebserfahrung anleiten kannst, die für jeden machbar sind, und die ganz ohne Muskelkraft tiefes Loslassen und Entspannung ermöglichen. So kann neues Vertrauen in den Körper entstehen und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Diese Ausbildung ist für alle geeignet, die Yin Yoga in ihre Arbeit integrieren möchten um Menschen ganzheitlich zu begleiten, oder die für sich selbst Yin Yoga praktizieren möchten.
Die Ausbildung steht jedem offen, es sind keine Vorkenntnisse und auch keine Yogalehrer-Ausbildung erforderlich.
In dieser Ausbildung lernst du wie du Menschen mit einer Krebserfahrung auf einfache Weise mit Yin Yoga und Meditation auf ihrem Weg unterstützen oder selbst Yin Yoga üben kannst.
Zusammen mit Tanja Seehofer, renommierter Yin Yoga Ausbilderin und Gaby Nele Kammler, Gründerin der Kammler Akademie für Yoga und Krebs, lernst du, wie du wie du den Fluss von Prana, der Lebensenergie, mit Yin Yoga anregen und die Beweglichkeit auf sehr sanfte Weise erhöhen kannst. Mit ihrer jahrelangen Erfahrung zeigen sie dir Wege auf, wie du auch ohne Vorkenntnisse Yin Yoga Sequenzen für Menschen mit einer Krebserfahrung anleiten kannst, die für jeden machbar sind, und die ganz ohne Muskelkraft tiefes Loslassen und Entspannung ermöglichen. So kann neues Vertrauen in den Körper entstehen und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Die Ausbildung steht jedem offen, es sind keine Vorkenntnisse und auch keine Yogalehrer-Ausbildung erforderlich.
Wer gibt sich in der heutigen Zeit genügend Raum für die eigenen Gefühlen und Empfindungen? Positive Gefühle, negative Gefühle, schöne Gefühle, verdrängte Gefühle. Meist möchten wir die unangenehmen Gefühle nicht wahrnehmen und verdrängen, doch damit nehmen wir auch unser persönliches Innenleben nicht wahr. Es gilt, auch diese Gefühle und Empfindungen anzuschauen und zu beobachten. Das Innere erleben. Wie fühlt es sich in mir an?
Im Sinne bewusster Aufmerksamkeit hören wir in uns hinein. Wir beginnen mit einem wertfreien Fokus – mit einem Buddha Bewusstsein – auf unsere körperlichen Empfindungen zu hören.
Hierzu ist das Fasziengewebe wichtig. Es ist das reichhaltigste Sinnesorgan unseres Körpers und verantwortlich für unsere Körperwahrnehmung (Propriozeption und Interozeption). Diese wird über die Rezeptoren im Fasziengewebe vermittelt.
Du lernst die Anatomie des Bindegewebes kennen und erfährst, welch große Bedeutung die Faszien haben. Du lernst, wie Yin Yoga auf die Faszien wirkt, und wie diese als sensorisches und emotionales Organ agieren.
Ausbildungsort ist das wunderschöne Yogastudio mit beheiztem Echtholzboden und phantastischer Fensterfront von Gaby Kammler im Stadtteil Köln-Zollstock. Einkaufsmöglichkeiten befinden sich in der unmittelbarer Nähe.
